Escolha
Veja as receitas e selecione o que sua família gosta de comer.
O Freezer Cheio, Semana Resolvida é um aplicativo web de receitas e planejamento: você escolhe pratos do dia a dia, define as porções, recebe sua lista de compras e organiza o preparo para congelar. A fome chega, o tempo é curto e a vontade de cozinhar desapareceu. Quando você já escolheu o cardápio e guardou porções prontas, fica mais fácil servir comida de casa mesmo nos dias cheios. Você abre o app, escolhe pratos que gosta, distribui pela semana e informa quantas porções quer fazer. A partir desse plano, consulta os ingredientes, a lista de compras e as etapas de preparo. Foi pensado para quem trabalha, cuida da casa ou da família e quer ter marmitas congeladas sem depender de improviso todos os dias. Você escolhe o ritmo: dá para planejar poucos dias ou a semana inteira. Pratos familiares para combinar com o seu gosto e a rotina da sua casa. Imagens ilustrativas. O resultado das receitas pode variar conforme os ingredientes e o preparo. O cardápio escolhido alimenta a lista de compras e ajuda a organizar o preparo. Veja as receitas e selecione o que sua família gosta de comer. Distribua os pratos pela semana e confira a lista de compras calculada pelas porções. Siga as instruções, congele e registre as porções para saber o que está guardado. Do primeiro cardápio ao dia de cozinhar: dois guias em PDF para consultar quando precisar. PDF com 3 modelos de cardápio para 7 dias: marmitas individuais, refeições para a família e uma semana mista. Escolha um modelo e adapte as porções no aplicativo. Guia visual em PDF para organizar ingredientes e recipientes, cozinhar, resfriar, identificar e registrar as porções no freezer. Você recebe acesso ao app por um link na área de membros da Hotmart. Abra no celular ou computador, escolha as receitas e monte uma semana possível para sua rotina. ✳ Bônus 1: Minha Primeira Semana Resolvida ✳ Bônus 2: O Dia de Preparo, Sem Estresse 9,99€ Não. O aplicativo abre por um link no navegador. Se quiser, você pode adicionar um atalho à tela inicial do celular. A compra é feita no checkout da Hotmart. As orientações e o link para abrir o aplicativo ficam na área de membros do produto. Não. Você escolhe as receitas e quantas porções quer fazer. É possível repetir pratos e adaptar o plano à sua rotina. O plano fica salvo no navegador usado. Para levá-lo a outro aparelho, use a opção de exportar e importar o plano. Confira os ingredientes, rótulos e riscos de contato cruzado antes de preparar qualquer receita. O conteúdo oferece ideias culinárias gerais e não substitui orientação médica ou nutricional individual. Escolha seus pratos, prepare as porções e deixe comida de casa esperando por você. Planeje 7 dias de refeições e tenha marmitas no freezer para os dias corridos.

Frango, arroz e brócolisEscolha o dia e o número de porções+ Planejar minha semanaChegar cansada em casa e ainda decidir o que cozinhar... de novo?

Um aplicativo para transformar receitas em uma semana planejada.
Ideias que dão vontade de abrir a marmita.



Planejar fica mais fácil quando tudo conversa entre si.
Da ideia à refeição pronta, um passo de cada vez.
Escolha
Planeje
Prepare
Para começar sem ficar olhando para a tela sem saber o próximo passo.

Bônus 1: Minha Primeira Semana Resolvida

Bônus 2: O Dia de Preparo, Sem Estresse
Seu cardápio, sua lista e suas marmitas no mesmo lugar.
Você sabe exatamente o que está levando.
Preciso instalar um aplicativo da loja?
Como recebo o acesso após a compra?
Preciso cozinhar sete pratos diferentes?
Meu planejamento aparece em outro celular?
Posso usar se tiver alergia ou restrição alimentar?
Sua próxima semana pode começar com uma decisão simples.